тревога

2 статьи по теме

Подросток перед экзаменом у двери, рядом спокойный родитель

Детская психология 29 мая 2026 г. 6 мин.

Психосоматика перед экзаменом: почему у подростка болит живот и как помочь без давления

Стресс перед экзаменом может проявляться через боль в животе, тошноту и замирание. Как поддержать подростка без давления.

психосоматика дети и родители телесные симптомы тревога стресс и тело подростки экзамены

Читать

Женщина ночью сидит на краю кровати и держит руку на груди, прислушиваясь к тревоге в теле

Тревога 19 мая 2026 г. 5 мин.

Тревога и тело: какие сигналы важно услышать

О том, как скрытая тревога и стресс могут проявляться через физические ощущения, и почему учащенный пульс или каменные плечи — это важный сигнал перегрузки.

тревога телесные симптомы внутреннее напряжение стресс и тело психологическая помощь

Читать