Психосоматика перед экзаменом: почему у подростка болит живот и как помочь без давления
Стресс перед экзаменом может проявляться через боль в животе, тошноту и замирание. Как поддержать подростка без давления.
Читать статью Блог Статьи о психологии
Статьи о психологии
и психосоматике
Пишу о том, с чем работаю: тревога, выгорание, психосоматика, детские состояния, внутренние кризисы. Без хайпа, без гарантий — честно и по делу.
Больше материалов в Telegram-канале →
Психологическое бесплодие: когда анализы в норме, а беременность не наступает
О том, как гиперконтроль, страх перемен и внутреннее напряжение блокируют наступление беременности, и как вернуть доверие к своему телу на пути к материнству.
Читать статью
Тревога и тело: какие сигналы важно услышать
О том, как скрытая тревога и стресс могут проявляться через физические ощущения, и почему учащенный пульс или каменные плечи — это важный сигнал перегрузки.
Читать статью
Психосоматика аллергии: о чем говорит тело, когда защищается от мира
О том, как подавленные эмоции, скрытая тревога и нарушенные личные границы могут проявляться через аллергические реакции, и как бережно расшифровать этот сигнал тела.
Читать статью
Что такое психосоматика простыми словами: когда тело говорит вместо слов
Психосоматика — это не мистика. Это живая связь между тем, что мы переживаем внутри, и тем, как отвечает наше тело. О том, почему симптом — не враг, а сигнал.
Читать статью